“花樣游泳訓(xùn)練中最大的困難是什么？”“每天在水里訓(xùn)練幾個(gè)小時(shí)呢？”6月10日，巴黎奧運(yùn)會(huì)花樣游泳冠軍馮雨、肖雁寧和2025年世界泳聯(lián)花樣游泳世界杯埃及站、加拿大站男單自由自選金牌得主中國(guó)小將郭牧也一起組成世界冠軍級(jí)的“教練天團(tuán)”，在西安奧體中心游泳跳水館內(nèi)，“手把手”指導(dǎo)熱愛(ài)花樣游泳的西安青少年小將們。水波映照著孩子們興奮的臉龐，他們迫不及待地拋出了一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題。

“我們每天在水里會(huì)訓(xùn)練8至10個(gè)小時(shí)。”“日常我們會(huì)通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看劇等娛樂(lè)活動(dòng)放松自己。”奧運(yùn)冠軍馮雨、肖雁寧耐心地回答，她們還將自己如何克服訓(xùn)練中的困難、怎樣緩解比賽緊張情緒等小故事與孩子們進(jìn)行了分享。

“下水前一定要做好熱身，大家跟我一起做……”郭牧也喊著響亮的口號(hào)，帶領(lǐng)孩子們一起做熱身運(yùn)動(dòng)，并對(duì)孩子們進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

踢腿、騰空、托舉……跳水館內(nèi)，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)聲與水花飛濺聲交織，伴隨著動(dòng)感的音樂(lè)，西安小將們向“教練團(tuán)”展示自己的訓(xùn)練成果，一次次掌聲鼓勵(lì)、每次點(diǎn)頭肯定都展現(xiàn)著花游夢(mèng)想傳承的生動(dòng)畫(huà)面。奧運(yùn)冠軍馮雨說(shuō)：“希望小朋友們能感受到花樣游泳運(yùn)動(dòng)的魅力，也希望通過(guò)馬上到來(lái)的比賽激勵(lì)他們堅(jiān)定地將花游之路走下去?！?/p>

13歲周子越是第一次在奧運(yùn)冠軍面前展示自己的技術(shù)，既緊張又興奮，她說(shuō)：“花樣游泳很美、很有韻律感，今天能與世界冠軍們‘零距離’接觸，更增加了我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的信心，我會(huì)像他們一樣，一直努力堅(jiān)持下去。”

“我想給更年輕的花樣游泳愛(ài)好者、運(yùn)動(dòng)員們傳達(dá)出堅(jiān)韌不拔的體育精神?！眾W運(yùn)冠軍肖雁寧說(shuō)，她很期待2025年世界泳聯(lián)花樣游泳世界杯總決賽上中國(guó)隊(duì)的表現(xiàn)，也相信她們是最棒的。

據(jù)悉，2025年世界泳聯(lián)花樣游泳世界杯將于6月13日至15日在西安奧體中心游泳跳水館舉行，將有來(lái)自中國(guó)、英國(guó)、澳大利亞、西班牙等16個(gè)國(guó)家的百余名運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技。（來(lái)源：西安市體育局 何君）

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